身体は大事

たまに罪悪感なく食べれる、という感想をいただく。

もちろん食品添加物の類いはいっさい使っていないし、

使う必要性もなく営業ができている。

罪悪感のある食べものってなんだろう。

インスタント食品やレトルト食品だろうか。

食べものなのに、身体に良くないというから不思議。

作ってる人が見えないというのは、やっぱり怖い。

その要素も大きいような気がする。

健康ってふわふわした概念で、見た目以外にも、

検査をしてみないとわからないことがある。

年を重ねるにつれ、少し気にするようになってきた。

食事の選別や運動をできる範囲で。

長く生きたいとは特に思わないけど、

身体に不自由をしてまで生きるのは辛そうだから、

最低限に健康でありたいと思っている。

縄文時代の平均寿命は15歳というから、

随分と今の人間は丈夫になったものだ。

食べものが豊かになった影響によるところも大きい。

科学的に栄養をとれるようになったし、

美味しい選択肢も確実に増えた。

じゅうぶんに長生きできるくらいの身体になっているのに、

健康を意識している人は増えている。

カロリーゼロや何かと透明にしてクリア感を売りにする

飲み物は、罪悪感がないという感覚的な理由で

買ってる人が多いと言われている。

多くの人が、しっかり栄養のある食事を摂りたいと

願う一方で、忙しすぎて簡単に済ませてしまう現実。

気分だけでも健康になれるなら、心の面で効果はありそう。

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